l'allenamento autonomo per l'equilibrio
NBP- Flipper è stato ideato per essere utilizzato assieme alla tavola Neutral Balance PRO per creare un sistema molto efficace per l'allenamento dell'equilibrio tale da variare le condizioni di impegno che sono alla base dell'allenamento stesso
il grado di impegno varia a seconda dei percorsi impostati sul NBP-Flipper (si possono escludere quelli bassi e/o medi) ed in base alla configurazione di Neutral Balance PRO
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Perchè "divertente"
NBP-Flipper ha 9 piedi di raccolta posti a 3 livelli: alto (1,2,3-grado facile), medio (4,5,6- grado medio), e basso (7,8,9 - grado impegnativo);
ogni allenamento può iniziare con un esercizio impostato su un livello facile per poi passare a quello successivo e più impegnativo
ogni allenamento può iniziare con un esercizio impostato su un livello facile per poi passare a quello successivo e più impegnativo
Perchè "con motivazione"
Ad ogni singolo "piede", in base al punto dove si trova (facile, medio, impegnativo), al tipo di appoggio al suolo (mono o bi-podalico) e per ogni configurazione impostata sulla tavola Neutral Balance PRO, è stato calibrato un punteggio come riportato nelle tabelle qui sotto
Il traguardo
E' il punteggio minimo da raggiungere per qualsiasi livello e/o configurazione impostata ed è riportato nelle singole tabelle nelle caselle con lo sfondo più scuro ed indica l'esecuzione corretta dell'esercizio; l'esercizio infatti è composto da un ciclo di rilasci/recuperi fino ad arrivare al "traguardo".
E' il punteggio minimo da raggiungere per qualsiasi livello e/o configurazione impostata ed è riportato nelle singole tabelle nelle caselle con lo sfondo più scuro ed indica l'esecuzione corretta dell'esercizio; l'esercizio infatti è composto da un ciclo di rilasci/recuperi fino ad arrivare al "traguardo".
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