i nostri corsi
EQUILIBRIO:
dalla prevenzione cadute...
... allo sport
dalla prevenzione cadute...
... allo sport
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Lo scopo del corso è fornire strumenti teorici e pratici, per organizzare un programma per l'incremento dell'equilibrio in ottica funzionale.
Il corso, infatti, nasce dalla consapevolezza che l'equilibrio è un fattore determinante in tutti i contesti motori dalla ripresa deambulatoria dopo infortunio, alla prevenzione delle cadute per l'anziano, alla preparazione sportiva. I benefici di tale forma di allenamento si riflettono non solo sull’equilibrio posturale, ma anche sulla precisione del gesto (nonché la sua eleganza) e sulla mobilità articolare. |
Argomenti trattati
- - I principi fondamentali della postura e dell'equilibrio umana.
- - La neutralità posturale. L’equilibrio neutro. Il “rapporto di stabilità”.
- - Neutral Balance PRO Test dispositivo per la valutazione della postura in equilibrio neutro
- - Esercizi propriocettivi e per l'equilibrio nei seguenti ambiti: ripresa motoria; riavvio deambulatorio; prevenzione alle cadute (over 50); - protezione lombo-sacrale; rafforzamento addominale; fitness; prevenzione nello sport; allenamento sportivo.
- - Disturbi dell'equilibrio e strategie di lavoro in ambito clinico.
- - La propriocezione e la sua importanza per l’allineamento biomeccanico e per l'equilibrio.
- - La prevenzione alle cadute (epidemiologia, fisiopatologia, razionale di trattamento).
- - L'equilibrio nello sport (neurofisiologia dell'apprendimento motorio del gesto tecnico).
- - La propriocezione nella teoria dell'allenamento e nella programmazione sportiva.
- Destinatari:
- • Medici
• Fisioterapisti
• Insegnanti di educazione fisica
• Laureati in scienze motorie
• Allenatori di pattinaggio, windsurf, ginnastica artistica, ecc
• Maestri di sci
• Insegnanti di danza e yoga
• Istruttori di fitness
• Preparatori atletici
• Personal trainer
• Operatori che allenano soggetti e gruppi sportivi
• Gestori di palestre
• Studenti universitari facoltà di medicina - • Possono partecipare gli atleti e tutti i praticanti interessati ai problemi delle attività motorie.
Docenti
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Giancarlo Pellis
Professore in Educazione Fisica www.pellis.it 
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